En oppfordring til personlige trenere og kundene deres Det er altfor stort fokus på å løfte tyngst mulig til enhver tid. 13. januar 2016 Jørn Høibø
Funker ikke programmet ditt? Dette kan være noen av årsakene Om du sliter med progresjonen så kan disse faktorene spille en stor rolle. 17. juli 2014 Jørn Høibø
5 effektive tips hvis du vil ha en benkpress du virkelig kan skryte av Du blir raskt sterkere om du unngår de vanlige feilene. 2. juli 2014 Jørn Høibø