Noe av det minst morsomme med markløft er uten tvil å rydde opp alle vektskivene når du er ferdig, og da spesielt om du er relativt sterk og bruker mye plater (som meg, kremt). Innen styrkeløft er nok dette et allment kjent triks, men for min del er Bret Conteras sin video første gang jeg har sett det.
Bruk dette trikset for å enkelt fjerne vektskivene etter du har tatt markløft
Hvorfor i all verden har ingen fortalt meg dette før.