Ifølge en ny gjennomgang fra Cochrane-forskerne er det lite sannsynlig at C-vitamin hjelper mot forkjølelse.
Antioksidanter
Forkjølelsessesongen er over oss og truer med å ødelegge treningsmulighetene dine. Bruk disse 7 tipsene i kampen for å holde forkjølelsen og influensaen på avstand.
Under 15 prosent av oss når anbefalt inntak av grønnsaker per dag. Her får du 4 tips til hvordan du øker inntaket.
