Hjertehelse

6 gode grunner til å spise (mer) egg

6 gode grunner til å spise (mer) egg

Egg er en av de mest næringsrike matvarene vi har, proppet med vitaminer og høykvalitets-protein. Egg gir også mye metthetsfølelse og bør inkluderes i et sunt og balansert kosthold.

Angriper ny norsk lavkarbo-studie

Angriper ny norsk lavkarbo-studie

Ifølge en ny norsk studie som er gjengitt i flere nettaviser, kan et lavkarbo-kosthold øke risikoen for hjerte- karsykdom. Pål Jåbekk forklarer deg hvorfor du ikke trenger å gi opp omeletten til frokost.